Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung
![psychische Belastung](https://wolfmate.de/wp-content/uploads/2024/01/tangerine-newt-o04xDvWE33U-unsplash-1024x1024.jpg)
Seit Ende 2013 fordert das Arbeitsschutzgesetz sie: die Gefährdungsbeurteilung der psychischen Belastung. Was bedeutet das?
Burnout, Boreout, Brownout
![Burnout](https://wolfmate.de/wp-content/uploads/2023/07/stormseeker-rX12B5uX7QM-unsplash-683x1024.jpg)
Burnout, Boreout und Brownout sind Formen beruflicher Erschöpfung, die jeweils auf unterschiedliche Faktoren zurückzuführen sind.
MHFA Ersthelfer – Ersthelfer für psychische Gesundheit
![MHFA Ersthelfer](https://wolfmate.de/wp-content/uploads/2023/05/finn-nJupV3AOP-U-unsplash-2.jpg)
MHFA Ersthelfer Programm bildet ‚Jedermann‘ in Erster Hilfe für psychische Gesundheit aus – damit Betroffenen schnell geholfen wird.
Erholung
![Erholung](https://wolfmate.de/wp-content/uploads/2021/11/pexels-jeremy-bishop-2710128-1024x683.jpg)
Warum ist Erholung wichtig und welchen Einfluss haben Entspannung und Ablenkung auf die uns zur Verfügung stehenden Ressourcen?